心を癒し輝いて生きるための楽しく優しい処方箋

美しく生きる。輝いて生きる。自分を生きる。Happy に生きる。その生き方のヒントと心と体の癒しの処方箋を届けます。

2019-04-14から1日間の記事一覧

心が右往左往、生きる気力を取り戻す!?

こ 心が右往左往している時体もゴロゴロ状態・・ 何もする元気が無くなります。 自分の向かうべき方向やゴールを決めていないと自分を見失ってしまいそうに・・・ 迷いに迷って心身の疲れはマックスになってしまう・・ そんな要注意の時もありました。年代の…

自分で治す!自分のココロとカラダ!!

心の処方箋があったら? 心に必要な処方箋 河合隼雄 著 新潮文庫 自分のために・・・ そして、 愛する家族のために・・・ 身の回りの人のために・・・ この処方箋は、不思議なことに 苦くも、辛い療法でもしんどいことでもありません。心にポッと灯りがとも…